Alla inlägg den 30 maj 2009

Av Mia - 30 maj 2009 22:44

Det gäller ju att hålla sig i form nu när det är utställningssässong.

Därför lyfter jag vikter.

3 x 12 reps

Igår höll matte på att plantera blommor och då smög jag fram sakta och ljudlöst och snodde hennes blomsterpinnar. Naturligtvis blev hon sur och skällde på mig när jag tuggade dem i småbitar. Då smög jag fram och tog hennes spade....

 I dag tränade matte med hantlar på gräsmattan och jag tänkte smyga fram på samma sätt som igår och sno hennes grejer. Lite läskiga var de där hantlarna men tills sist vågade jag mig fram för att greppa en. Men de var ju skittunga!!!!. Inte förän jag testade 1 kg hanteln lyckades jag få en med mig. När det blev för tungt att springa med hanteln i munnen försökte jag tugga på den men den gick inte i sönder.


FitnessSalma

Skapa flashcards